Boxhiit - Boxing / Kickboxing

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ BOXHIIT;

Το BOXHIIT είναι μια εφαρμογή προπόνησης διαστήματος υψηλής έντασης που συνδυάζει προπόνηση πυγμαχίας, kickboxing και δύναμης με το δικό σας σωματικό βάρος σε μία προπόνηση.

Δημιουργήστε μια ρουτίνα προπόνησης και ενσωματώστε το γυμναστήριο στην καθημερινή σας ζωή. Το BOXHIIT είναι κατάλληλο για όλους.

Το fitness boxing / kickboxing είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αθλήματα όσον αφορά την καύση λίπους και τη φόρμα. Εσείς αποφασίζετε πότε και πού προπονείτε.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ BOXHIIT

==============

ΕΡΓΑΣΙΕΣ

Το BOXHIIT περιέχει πάνω από 200 εξαιρετικά εντατικές προπονήσεις σε 4 κατηγορίες προπόνησης: πυγμαχία, kickboxing, προπόνηση σωματικού βάρους, τέντωμα. Όλες οι προπονήσεις ενημερώνονται τακτικά. Η κατηγορία προπόνησης "μποξ" είναι 100% δωρεάν.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΤΑΞΙΔΙ

Το "Εκπαιδευτικό Ταξίδι" είναι το εκπαιδευτικό σας ταξίδι για αρκετές εβδομάδες. Θα ολοκληρώσετε πολλές εκπαιδευτικές μονάδες μέσα σε μία εβδομάδα και θα πλησιάσετε τον στόχο σας.

Είτε θέλετε να χτίσετε μύες, να χάσετε βάρος ή απλά να είστε σε φόρμα, όλα τα Εκπαιδευτικά Ταξίδια θα σας δώσουν τα αποτελέσματα που θέλετε.

ΤΡΙΚΑ

Με την κατηγορία προπόνησης DRILLS, εκπαιδεύετε το χρόνο αντίδρασης εκτός από τη δύναμη και την αντοχή. Ο προπονητής θα σας δοκιμάσει και θα σας πει ακριβώς τι πρέπει να κάνετε.

ΙΣΤΟΡΙΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

Πόσες και ποιες προπονήσεις ολοκληρώσατε τον τελευταίο μήνα; Ποιος μήνας ήταν ο πιο επιτυχημένος; Το ιστορικό δραστηριοτήτων σας δίνει την απάντηση παρακολουθώντας τις εκπαιδευτικές σας δραστηριότητες.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Οι ασκήσεις με το δικό σας σωματικό βάρος είναι ανταλλάξιμες. Πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευσή σας, έχετε τη δυνατότητα να το προσαρμόσετε ανταλλάσσοντας μεμονωμένες ασκήσεις.

ΕΡΓΑΣΙΑ ΡΑΝΤΟΜ

Ορίστε την επιθυμητή διάρκεια προπόνησης, επιλέξτε μια κατηγορία προπόνησης και αφήστε το BOXHIIT να αποφασίσει ποια προπόνηση κάνετε σήμερα.

ΜΠΟΞΙΙΤ ΑΘΛΗΤΕΣ

Το BOXHIIT ATHLETE είναι η premium έκδοση του BOXHIIT. Εκτός από την πυγμαχία, περιέχει τρεις επιπλέον κατηγορίες προπόνησης: Kickboxing, Body Weight Training και Stretching. Ως BOXHIIT ATHLETE έχετε πρόσβαση σε περισσότερες από 200 προπονήσεις - χωρίς διαφήμιση.